Темні емпати: що це за особистісний тип і які їх характеристики згідно з думкою психологів?
Темні емпати — це особи, які мають характеристики "темної тріади" (нарцисизм, макіавеллізм, що передбачає маніпуляції та хитрощі у стосунках, а також психопатію), проте водночас вони здатні відчувати емпатію, що дозволяє їм усвідомлювати емоції інших людей.
Ця спільна характеристика надає їм особливу загрозу, оскільки вони здатні маніпулювати оточуючими, спираючись на своє знання емоцій та вразливостей людей, зазначає Світлана Арефнія, кандидат психологічних наук, експерт у галузі гештальт та когнітивно-поведінкової терапії, в коментарі для LIGA.Life.
Згідно з інформацією, наданою виданням The Guardian, архетип темного емпатії став дуже популярним у соціальній мережі TikTok. Існує навіть спеціальний хештег #darkempathtok, а також #darkempath, де користувачі діляться відео, що набирають мільйони переглядів, присвяченими цьому типу особистості. Сам термін уперше з'явився в дослідженні 2021 року, опублікованому в журналі Personality and Individual Differences.
Науковці охарактеризували це явище як "нову психологічну концепцію", що стосується осіб з високим рівнем емпатії, поєднаним із так званими "темними рисами". Це проявляється в поведінці індивіда, який виглядає доброзичливим і чуйним, проте насправді використовує свої емпатійні здібності для власних вигод, підкреслює The Guardian.
Існує особливий вид глибокої турботи, який більшість з нас сприймає як афективну емпатію. Але чи можна емпатію зімітувати? Наприклад, коли ти відчуваєш смуток, це викликає у мене аналогічні почуття. Однак існує й інший тип, відомий як когнітивна емпатія. У цьому випадку ситуація виглядає так: "Я усвідомлюю твої думки. Я розумію, що ти переживаєш. Але насправді мене це не турбує". Ця інформація є важливою для темних емпатів, адже, щоб передбачити вашу реакцію, їм необхідно розуміти ваші думки та емоції, з метою спроби контролювати вас.
"Ця підступна маніпуляція може викликати роздратування, якщо ви опиняєтеся в її епіцентрі," - зазначає Надя Гейм (Nadja Heym), доцент кафедри психології особистості в університеті Ноттінгем Трент та співавторка дослідження, опублікованого в журналі Personality and Individual Differences.
Дослідниця Гейм наводить приклад кандидата на виборах, який лише намагається створити враження, що враховує проблеми виборців, аби здобути їхні голоси. Це ілюструє явище, яке вона називає нормалізованою темною емпатією. У своєму дослідженні вона сфокусувалася на загальному населення та високих рівнях емпатії, вивчаючи, як це пов'язано з дезадаптивними рисами особистості, що входять до так званої темної тріади. Що ж насправді криється за цим терміном?
Існує три ключові характеристики: психопатія (характеризується імпульсивністю та жорстокістю), нарцисизм (включає грандіозність і прагнення до влади) та макіавеллізм (особливість стратегічного мислення і маніпуляцій). За словами Гейма, може знадобитися чимало часу, щоб усвідомити, чи маєте ви справу з темним емпатом.
Світлана Арефнія, кандидатка психологічних наук, спеціалізується на гештальт-терапії та когнітивно-поведінковій терапії. У своєму коментарі для LIGA.Life вона розкриває, за якими характеристиками можна визначити темного емпата.
